Manzana seca
1. El contenido de azúcar de las manzanas confitadas es alto, y las personas con diabetes y otras personas que no deben consumir demasiada azúcar, es mejor elegir algunos edulcorantes en lugar de productos de frutas confitadas;
2. Algunas manzanas en conserva contienen un alto contenido de sal, y algunas contienen muchos aditivos como edulcorantes, conservantes y pigmentos, por lo que debe prestar atención a su elección al comer.
Tales alimentos deben mantenerse en una condición hermética y seca, ya que el azúcar puede absorber fácilmente la humedad del aire, lo que lleva al deterioro.
Las manzanas en conserva son adecuadas para la multitud:
Puede ser consumido por la población general, y los pacientes diabéticos están en ayunas.
La manzana es plana y dulce. Cada 100 g de carne de manzana fresca contiene 15 g de carbohidratos, 0,2 g de proteína, 0,1 g de grasa, 0,1 g de fibra cruda, 110 mg de potasio, 0,11 mg de calcio, 11 mg de fósforo, 0,3 mg de hierro, 0,08 mg de caroteno, vitamina B1, 0,01 mg y vitaminas B2, 0,01 mg, vitamina C5 mg, niacina 0,1 mg, y también contiene nutrientes como zinc, sorbitol y citronela.
La fruta de manzana es brillante y fragante, rica en nutrición, se puede comer tanto fresca como procesada, y tiene valor medicinal. (1) Las manzanas tienen un alto contenido de azúcar, principalmente fructosa, azúcar reductora y sacarosa, que son fácilmente absorbidas por el cuerpo humano y son buenos productos de caramelo; (2) Las manzanas contienen más potasio, que puede promover la excreción de sodio en el cuerpo humano, lo que es beneficioso para el edema. y los pacientes con presión arterial alta tienen un mejor efecto curativo; (3) la manzana contiene una gran cantidad de ácido de la fruta y ácido tánico, que ayuda a la digestión y la astringencia, adecuado para pacientes con diarrea crónica; (4) la manzana contiene más celulosa y ácidos orgánicos, que pueden Promover la motilidad gastrointestinal, trata el estreñimiento, inhibe el aumento del colesterol y reduce los niveles de azúcar en la sangre; (5) Las manzanas son ricas en zinc, lo que tiene un efecto especial en la mejora de la memoria; (6) Las manzanas son ricas en vitamina B y vitamina C, que pueden prevenir la hipoxia La formación de grupos de nitrato tiene el efecto de prevenir la aparición de cáncer gástrico.
