Melocotón amarillo seco
El melocotón amarillo, también conocido como melocotón de carne amarilla, lleva el nombre de la carne amarilla. El melocotón amarillo se distribuye generalmente en el norte de China, el centro de China y el suroeste de China. Crece en áreas con terreno alto, suficiente sol y tierra fértil. Su carne dulce y deliciosa, suave y dura hace que la gente se quede. Al mismo tiempo, el melocotón amarillo es rico en vitaminas, que se pueden llamar "melocotón saludable".
Después de que el melocotón amarillo se convierte en el melocotón amarillo seco a través de múltiples procesos, en comparación con el melocotón amarillo, además de la reducción de agua, los nutrientes como las vitaminas, la pectina y la celulosa no se perderán, y el valor nutricional aún existe. Además, el melocotón amarillo seco es más fácil de conservar y transportar.
El melocotón amarillo es un tipo de fruta nutritiva. Después de que se seca a alta temperatura, aunque el contenido de agua se reduce, los elementos nutritivos en él no se reducirán. También tiene una buena acumulación de nutrientes. ¿Cuáles son los efectos y funciones del melocotón amarillo?
(1) prevención del estreñimiento
Los melocotones amarillos secos contienen una gran cantidad de pectina y celulosa. El consumo adecuado puede ayudar a promover la peristalsis gastrointestinal, eliminar los desechos y toxinas en el cuerpo, hidratar los intestinos y defecar, y ayudar a prevenir el estreñimiento.
(2) nutrir el yin y el riñón tonificante
El melocotón amarillo tiene un efecto tónico muy bueno. Después de convertirse en melocotón amarillo, la composición nutricional no se reducirá. El consumo moderado puede mejorar la condición de debilidad física, y también puede reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y el riñón. Tiene un buen efecto acondicionador para las personas con qi pulmonar insuficiente, pérdida de sangre y deficiencia física.
(3) promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis
Comer duraznos secos también puede desempeñar el papel de promover la circulación sanguínea y promover la circulación sanguínea. También puede desempeñar un papel obvio en la eliminación de la estasis sanguínea y las manchas púrpuras causadas por la mala circulación sanguínea.
(4) belleza y pérdida de peso
A-caroteno en melocotón amarillo seco β- Rico en caroteno, vitamina C y licopeno, puede eliminar eficazmente los radicales libres en el cuerpo y desempeñar un papel en la peca y el antienvejecimiento; La celulosa contenida puede hacer que las personas se sientan llenas, promover el peristaltismo gastrointestinal, ayudar a la digestión y tener el efecto de reducir el peso.
(5) promover la digestión
Los melocotones amarillos secos tienen un sabor muy agrio y dulce. Contiene ricos componentes de ácido orgánico. Comerlos antes de las comidas puede promover la secreción de ácido gástrico y facilitar la digestión de los alimentos en el intestino. Comerlos antes de las comidas puede aumentar el apetito, estimular el apetito y mejorar la mala alimentación. Sin embargo, es necesario prestar atención a la cantidad de alimentos, y no debe comer más, para evitar dañar los intestinos y el estómago y reducir el apetito.
